Kaum sinken die Temperaturen bringen die Kleinen auch schon wieder eine Schniefnase aus der Kita mit. Mit dem Herbst beginnt für Familien nämlich die leidige Erkältungssaison. Doch es gibt ein einfaches Mittel, was die Krankheitsdauer deiner Kinder verkürzen kann.
Ansteckungsgefahr verringern und Erkältung verkürzen
Färben sich die Blätter an den Bäumen bunt, geht es auch schon los – meistens mit Schnupfen. So ganz lässt sich das wohl auch nicht verhindern, aber zumindest lindern. Ergebnisse der ELVIS-Kids-Studie, die vor Kurzem beim Kongress der Europäischen Atemwegsgesellschaft (ERS) in Wien vorgestellt wurde, legen das nahe.
So konnte nicht nur die Krankheitsdauer verkürzt, sondern auch die Ansteckungsgefahr für die restliche Familie verringert werden. Die Wunderwaffe? Natriumchlorid-haltige Nasentropfen mit Koch- oder Meersalz.
Kinder haben ca. 10 bis 12 Erkältungen pro Jahr
„Kinder haben jedes Jahr bis zu zehn bis zwölf Infektionen der oberen Atemwege, also Erkältungen, die für sie und ihre Familien eine große Belastung darstellen”, so Studienleiter Professor Dr. Steve Cunningham von der Universität Edinburgh. Seine Studiengruppe hat nun untersucht, ob eine Behandlung mit einfachen Nasentropfen tatsächlich einen messbaren Effekt hat.
Für die Studie wurden 301 Kinder bis zu einem Alter von sechs Jahren mit akutem Infekt ausgewählt. 151 Kinder wurden regulär behandelt. Die Eltern der anderen 150 Kindern bekamen zusätzlich Meersalz ausgehändigt und dazu Instruktionen, wie sie daraus selbst 2,6-prozentige Kochsalz-Nasentropfen herstellen können und diese korrekt anwenden.
Sie sollten ihre Kinder mit drei Tropfen pro Nasenloch mindestens viermal täglich bis zur Genesung behandeln. Tatsächlich wendeten die Eltern es im Schnitt aber nur dreimal an, über durchschnittlich fünf Tage. Dennoch erzielten sie einen beachtlichen Behandlungserfolg!
Erkältung durch Nasentropfen zwei Tage schneller los
Die Kinder der so behandelten Gruppe zeigten im Schnitt sechs Tage Erkältungssymptome, während es in der Vergleichsgruppe acht Tage waren – eine deutliche Verkürzung der Erkrankungsdauer. Die mit Meersalz behandelten Kinder brauchten zudem weniger herkömmliche Medikamente. Außerdem steckten sich weniger andere Personen im Haushalt an, nämlich nur 46 anstatt 61 Prozent.
Der Pädiatrieprofessor erklärt die Wirkung des Meersalzes so:
„Chlorid wird von den Zellen, die die Nase und die Luftröhre auskleiden, verwendet, um in den Zellen hypochlorige Säure zu produzieren, die sie zur Abwehr einer Virusinfektion verwenden. Wenn man den Zellen der Auskleidung zusätzliches Chlorid zuführt, hilft dies den Zellen, mehr hypochlorige Säure zu produzieren, was dazu beiträgt, die Virusreplikation zu unterdrücken, was die Dauer der Virusinfektion und damit die Dauer der Symptome verkürzt.”
Also kurz gesagt: Das Chlorid in Nasentropfen mit Koch- oder Meersalz hilft den Zellen mit dem Erkältungsvirus fertigzuwerden. Die Wissenschaftler sehen in dieser äußerst kostengünstigen und einfachen Maßnahme das Potenzial, weltweit angewendet zu werden, was eine erhebliche Verringerung der gesundheitlichen und wirtschaftlichen Belastung durch diese häufigste Erkrankung bedeuten würde.
Noch mehr Tipps für Erkältungen mit Kindern findest du in unseren Beiträgen „Kurkuma gegen Schnupfen” und „Die erste Erkältung beim Baby”.
