„Seit dem Urlaub schläft unsere Tochter nicht mehr allein.”

Mama Elli hat gerade ein Problem, mit dem vielleicht mehrere von euch zu kämpfen haben: Der Urlaub hat die Schlafgewohnheiten ihrer kleinen Tochter total durcheinandergebracht. Sie war so dankbar, dass ihre Kleine irgendwann im eigenen Bett durchschlief und jetzt geht alles von vorne los… Habt ihr Tipps für Elli, die gerade mit ihrem zweiten Kind schwanger ist? Dann lasst ihr doch gerne einen Kommentar da!

„Seit unsere Tochter vier Wochen alt ist, versuchen wir, sie in ihrem eigenen Bett schlafen zu legen. Das hat am Anfang so gar nicht geklappt, weil sie dort nicht wirklich lange geschlafen hat und ich auch alle zwei bis drei Stunden gestillt habe. Da sie unser erstes Kind ist, habe ich mich in ein paar Dingen belesen oder auch auf Ratschläge von Freundinnen gehört. Leider ohne Erfolg, bis wir irgendwann verstanden haben, dass unsere Tochter abends ihre Zeit zum Runterkommen benötigt und vor allem wach ins Bett gelegt werden sollte.

Sie war da ungefähr neun Monate alt.

Seitdem schlief sie jede Nacht ohne wach zu werden 11-12 Stunden und war wie verwandelt. Sie war vollkommen ausgeglichen und ein wirklich fröhliches und schnell lernendes Kleinkind. Inzwischen ist sie schon fast zwei Jahre alt.

Nun sind wir mit den Großeltern im Juni 2024 in die Türkei geflogen. Flüge und warmes Wetter hat sie super gemeistert. Da wir nur ein Doppelzimmer hatten und kein Babybett, stattdessen drei Einzelbetten, die wir zu einem großen zusammengeschoben haben, schlief sie mittags dort bei uns im Bett.

Das hat sehr gut funktioniert, bis wir dann nach sieben Tagen nach Hause geflogen sind. Den ersten Abend zuhause haben wir alles gemacht wie sonst auch vor dem Urlaub: Abendessen, vorlesen, spielen und dann die Toniebox angemacht mit entspannender Musik.

Als wir sie dann ins Bett bringen wollten, schrie sie wie am Spieß.

Sie rief laut nach Mama oder Papa und sagte ‚Nein‘. Anfangs akzeptierten wir das und nahmen sie mit in unser Bett und dort dauerte es keine 5-10 Minuten, bis sie schlief. Seitdem versuchten wir mal mehr und mal weniger konsequent, sie daran zu gewöhnen, dass sie wieder in ihrem eigenen Bett schläft.

Seit ein paar Tagen habe ich eine neue Strategie: ich habe abends, wenn wir kuscheln und ich was vorlese, zu meiner Kleinen gesagt, das sie gerne noch ein wenig bei uns sein kann, doch wenn sie dann schläft, ich sie in ihr Bett bringe. Das funktioniert erstmal recht gut, meistens wird sie dann aber nach 4-5 Stunden wach, ruft nach Mama oder Papa und zeigt auf unser Zimmer. Da nehme ich sie dann wieder mit rüber in unser Bett, weil sie sich nicht wieder hinlegen lässt.

Sie schläft dann bei uns, bis wir aufstehen.

Da sie sich aber natürlich im Schlaf auch bewegt, haben mein Freund und ich mal einen Fuß oder eine Hand im Rücken oder im Gesicht und somit ist an durchschlafen nicht zu denken. Das warme Wetter und meine zweite Schwangerschaft sind dabei auch keine Hilfe. Und wenn sie dann auch noch wach wird und Durst hat, ihr Getränk nicht findet oder ihren Nuckel sucht, dann bin ich sofort hellwach.

Ich als Mama weiß aktuell echt nicht mehr, was ich noch tun kann, um sie wieder dazu zu bringen, in ihrem eigenen Bett zu schlafen. Wir sind beide berufstätig und brauchen unseren Schlaf.”


Liebe Elli, vielen Dank, dass wir deine Geschichte veröffentlichen durften. Wir wünschen dir und deiner Familie alles Liebe für die Zukunft!

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Lena Krause

Ich lebe mit meinem kleinen Hund Lasse in Hamburg und übe mich als Patentante (des süßesten kleinen Mädchens der Welt, versteht sich). Meine Freundinnen machen mir nämlich fleißig vor, wie das mit dem Mamasein funktioniert. Schon als Kind habe ich das Schreiben geliebt – und bei Echte Mamas darf ich mich dabei auch noch mit so einem schönen Thema befassen. Das passt einfach!

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