Sobald die Wehen einsetzen und du merkst, die Geburt geht los, ist die Aufregung häufig groß. Fängst du dann erst an, deine Krankenhaustasche zu packen, läufst du Gefahr, das ein oder andere Wichtige zu vergessen. Deshalb solltest du schon circa vier Wochen vor dem errechneten Entbindungstermin für den Ernstfall gewappnet sein. Das gilt übrigens auch bei einer geplanten Sectio. Was du bei einem Kaiserschnitt alles in die Kliniktasche packen solltest, verraten wir dir jetzt!
1. Das Wichtigste auf einen Blick
- Grundsätzlich gehört in die Kliniktasche bei einem Kaiserschnitt das gleiche wie bei einer natürlichen Geburt.
- Außerdem solltest du bequeme, atmungsaktive Unterwäsche und lockere Hosen einpacken, die nicht auf der frischen Narbe scheuern und bis über den Bauchnabel reichen.
- Oft müssen Kaiserschnitt-Mamas nach der Geburt etwas länger im Krankenhaus bleiben, daher sollte an ausreichend Wechselkleidung gedacht werden.
- Nach einer Sectio ist die Beweglichkeit häufig erst einmal eingeschränkt, Trockenshampoo, Mundspray und andere Hygieneartikel, die sich im Sitzen oder Liegen benutzen lassen, sind sehr praktisch.
- Spätestens zwei Wochen vor dem geplanten Kaiserschnitt sollte deine Krankenhaustasche gepackt sein.
2. Was gehört bei einem geplanten Kaiserschnitt in die Kliniktasche?
Der Inhalt deiner Kliniktasche unterscheidet sich bei einem Wunsch- oder geplanten Kaiserschnitt nicht großartig von den Dingen, die du bei einer natürlichen Geburt im Krankenhaus dabei haben solltest. Im Normalfall bleiben Frauen nach einer Sectio allerdings ein paar Tage länger in der Klinik (im Durchschnitt insgesamt drei bis fünf Tage), sodass du an ausreichend Wechselkleidung denken solltest. Das gilt sowohl für dich als werdende Mama, als auch für deine Begleitung und dein Neugeborenes.
Bis sich der Muttermund vollständig geöffnet hat, kann es schon mal eine Weile dauern. Um diese Wartezeit im Kreißsaal zu überbrücken (und für die nötige Energie zwischendurch), ist bei einer normalen Geburt das Mitnehmen von Snacks, Getränken usw. ratsam. Da es sich bei der primären Sectio sowie dem Wunschkaiserschnitt aber um einen geplanten operativen Eingriff handelt, fällt die „Wartezeit“ im Kreißsaal weg, sodass Snacks & Co. hier nicht benötigt werden. Vor einem Kaiserschnitt solltest du ohnehin ab circa Mitternacht nüchtern bleiben. Bedeutet: nichts essen (auch kein Kaugummi und/oder Bonbon), nichts trinken und natürlich nicht rauchen.
Was bei einem Kaiserschnitt in deiner Krankenhaustasche jedoch nicht fehlen sollte, sind weiche, weite Unterhosen (bspw. aus atmungsaktiver Baumwolle) und lockere, bequeme Hosen, deren Bund nicht auf deine frische Kaiserschnittnarbe drückt oder unangenehm scheuert.
Der Kaiserschnitt ist eine große Bauchoperation und entsprechend eingeschränkt kann danach deine Beweglichkeit sein. Um dir die tägliche Hygiene etwas einfacher zu gestalten, kannst du zu Produkten greifen, die sich bequem im Sitzen verwenden lassen – wie Trockenshampoo, Mundspray oder ähnliches.
Mein Kaiserschnitt ist im Sommer – was darf in meiner Kliniktasche nicht fehlen?
Im Sommer sollte deine Kliniktasche für einen Kaiserschnitt mit Kleidung und Hygieneartikeln ausgestattet sein, die dir helfen, die möglicherweise hohen Temperaturen gut auszuhalten, z. B. ein Thermalwasserspray zur Abkühlung fürs Gesicht, Klamotten aus luftigen Materialien etc. Statt Langarmbodys sind für dein Baby im Hochsommer außerdem Bodys mit kurzen Ärmeln sowie ein dünnes Mützchen gut geeignet.
Du hast deinen Kaiserschnitt im Winter? Dann sollte das in deine Kliniktasche
Ist dein Kaiserschnitt für die Wintermonate geplant, musst du tatsächlich nicht den dicksten Strickpullover einpacken. Denn vermehrtes Schwitzen im Wochenbett ist auch nach einer Sectio normal. Für deinen Nachwuchs solltest du aber auf jeden Fall warme Kleidung für die Heimfahrt mitnehmen (dickes Mützchen, Schneeanzug, Fußsack für Babyschale o. ä.).
Wichtig: Dein Baby aus Sicherheitsgründen bitte niemals mit dicker Winterkleidung im Autositz anschnallen.
Kliniktasche für Kaiserschnitt mit Zwillingen packen
Für gewöhnlich bleiben frisch gebackene Zwillingsmamas nach einer Entbindung per Kaiserschnitt ebenfalls circa fünf Tage im Krankenhaus. Dementsprechend sollte auch hier an ausreichend Wechselkleidung gedacht werden. Da du zwei Babys zur Welt gebracht hast, benötigst du außerdem die doppelte Ausstattung an Bodys, Stramplern, Mützchen usw.
Hinweis: Wenn du Zwillinge erwartest, raten Hebammen dazu, die gepackte Kliniktasche schon ab der 28. SSW (spätestens ab der 30. SSW) parat zu haben.
3. Wann sollte ich meine Kliniktasche für den Kaiserschnitt packen?
Damit du beim Beginn deiner Wehen nicht erst noch alles für das Krankenhaus zusammensuchen und einpacken musst, sollte deine Kliniktasche etwa drei bis vier Wochen vor dem errechneten Geburtstermin fertig gepackt sein. Dieser Zeitraum empfiehlt sich in der Regel ebenso bei einem Kaiserschnitt. Trotz geplanter Sectio lässt sich ein plötzliches Einsetzen der Wehen nämlich nicht zu 100 Prozent ausschließen. Du erledigst vieles am liebsten erst auf den letzten Drücker? Allerspätestens zwei Wochen vor dem geplanten Kaiserschnitt solltest du deine Kliniktasche dann aber wirklich gepackt haben.
4. Praktische Liste: Das solltest du bei einem Kaiserschnitt in die Kliniktasche packen
Diese Dinge solltest du für einen Kaiserschnitt in deiner Kliniktasche haben:
Wichtige Dokumente für die Geburt
- Mutterpass – am besten mit passender Schutzhülle*
- ggf. Einweisungsschein für das Krankenhaus
- Personalausweis oder Reisepass mit Meldebescheinigung
- Krankenversicherungskarte oder Versicherungsnummer (bei PKV)
- ggf. Allergiepass
- ggf. Blutpass
- Heiratsurkunde (wenn verheiratet)
- Vaterschaftsanerkennung (falls unverheiratet)
- Geburtsurkunden der werdenden Eltern
- ggf. Familienstammbuch*
Hinweis: Heiratsurkunde (und ggf. Familienstammbuch) oder Geburtsurkunden und Vaterschaftsanerkennung musst du nur mitnehmen, wenn du dein Neugeborenes direkt im Krankenhaus standesamtlich anmelden möchtest. Mittlerweile bieten viele Kliniken diesen Service an.
Kleidung für die werdende Mama
Zur Regeneration bleiben die meisten Mamas nach einem komplikationslosen Kaiserschnitt ungefähr drei bis fünf Tage im Krankenhaus. Dementsprechend solltest du also ausreichend Wechselkleidung in deine Kliniktasche packen:
- drei bis vier Schlafanzüge, T-Shirts oder (Nacht-) Hemden mit Knopfleiste vorne
- (leichte) Strickjacke
- drei weite Hosen (z. B. Jogginghosen)
- fünf Paar Socken
- Pullover
- drei Still-Shirts*
- zwei Still-BHs*
- mindestens acht weiche, weite Slips (kochfest) aus Baumwolle
- Bademantel
- Badelatschen
- (rutschfeste) Hausschuhe
- Bonding-Top*
- bequeme Kleidung für die Heimfahrt
Hygieneartikel für die werdende Mama
- Kosmetikartikel für Gesichtspflege (je nach Bedarf)
- Zahnbürste und Zahnpasta
- Shampoo und Spülung
- ggf. Trockenshampoo*, am besten parfümfrei
- Haargummi und Bürste
- Duschgel
- Bodylotion
- Deo
- Handtücher und Waschlappen
- Still-Einlagen*
- Wochenbett-Einlagen*
- Brustwarzencreme*
- ggf. Intimdusche
- ggf. Brille (statt Kontaktlinsen)
Hinweis: Netzunterhosen sowie Wochenbett- und Still-Einlagen bekommst du im Normalfall vom Krankenhaus – wenn du auf Nummer sichergehen möchtest, kannst du sie natürlich trotzdem einpacken.
Kleidung und Hygieneartikel für die Begleitung
Wenn ihr ein Familienzimmer ergattern konntet, und deine Begleitung nach der Geburt ebenfalls im Krankenhaus übernachtet, ist natürlich auch hier eine gewisse Ausstattung an Kleidung und Pflegeprodukten empfehlenswert:
- ausreichend (bequeme) Wechselklamotten
- Unterhosen
- Hausschuhe
- Kulturtasche mit Zahnbürste, Deo & Co.
- Handtücher und Waschlappen
- Portemonnaie mit Personalausweis und Kleingeld
- Smartphone (oder Kamera) für Fotos inkl. Ladekabel
Nützliche Dinge für das Baby
- dünnes Erstlingsmützchen*
- drei bis fünf Langarmbodys*
- ggf. Kurzarmbodys* (im Hochsommer)
- drei bis fünf Strampelanzüge (Gr. 50/56 oder Gr. 62/68)
- kleines Wickel-Jäckchen*
- Socken zum Überziehen
- drei bis fünf Spucktücher*
- Homecoming-Outfit (falls gewünscht)
- ggf. warme Kleidung und Mütze für den Nachhauseweg im Winter
- Schlafsack für Neugeborene*
- Windeln (kleinste Größe)
- Feuchttücher
- Wundschutzcreme*
- ggf. Schnuller und Fläschchen
- Stillkissen*
- kleine Babydecke*
- Spieluhr
- rotes Handtuch
- Babyschale für die Autofahrt nach Hause
- ggf. Fußsack für die Babyschale (im Winter)
Hinweis: Erstlingskleidung (Body, Strampler, Mützchen, Schlafsack usw.), Windeln und Feuchttücher werden von den meisten Kliniken zur Verfügung gestellt.
Checkliste als PDF zum Download –
Das waren jetzt natürlich wirklich viele Infos, die du dir aber zum Glück nicht alle merken musst. Schließlich ist die Schwangerschaft schon aufregend genug. Damit du beim Packen deiner Kliniktische für den Kaiserschnitt trotzdem nichts vergisst, haben wir dir unsere Tipps in einer übersichtlichen Liste als PDF zusammengefasst. Die Checkliste kannst du dir ganz einfach herunterladen, bei Bedarf ausdrucken und beim Packen abhaken:
Checkliste Kliniktasche Kaiserschnitt als PDF zum Ausdrucken
6. Was sollte ich nach einem Kaiserschnitt beachten?
Worauf du achten solltest, wenn du dein Baby per Kaiserschnitt zur Welt gebracht hast, kannst du hier nachlesen:
- Wochenfluss nach Kaiserschnitt
- Rückenschmerzen nach Kaiserschnitt
- Kaiserschnitt-Narbe pflegen
- Schwanger nach Kaiserschnitt
Und hier gibt es jede Menge Tipps, Infos und Rezepte rund um die Themen Ernährung in der Schwangerschaft, Geburt, Stillen, Wochenbett und Babyernährung zu entdecken.
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